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dc.contributor.advisorCastellanos Garrido, Adriana Lucía
dc.contributor.authorCantor Espinsosa, Viviana Katherinne
dc.contributor.authorLozano Martínez, Erika Del Pilar
dc.contributor.authorManrique Rodríguez, Kelly Stefanny
dc.contributor.authorVaquen Sabogal, Karen Andrea
dc.date.accessioned2017-01-19T13:47:24Z
dc.date.available2017-01-19T13:47:24Z
dc.date.created2017
dc.date.issued2017-01-19
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dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10818/29366
dc.description34 Páginas.es_CO
dc.description.abstractEl ejercicio físico es definido como una subcategoría de la actividad física que se caracteriza por ser planificada, repetitiva, con una frecuencia, lo cual tiene como objetivo mejorar o mantener la condición física . Algunos autores mencionan que el ejercicio físico trae grandes beneficios para la mujer gestante entre los cuales se encuentran la reducción del dolor de espalda, mejor funcionamiento cardiovascular, control de peso adecuado, reducción de calambres musculares, disminución de edema en los miembros inferiores, presión arterial normal, mejoría en la calidad del sueño, alivio de la depresión y la ansiedad, aumento de la sensibilidad a la insulina, glucosa y un mejor consumo de ésta, además de que previene la aparición de la diabetes gestacional.En cuanto a la prescripción del ejercicio en esta población, algunos estudios y la indicación de las guías American Congress Of Obstetricians And Gynecologists describen que se debe prescribir el ejercicio físico en gestantes de forma aeróbica, entre el 50% y 65% de la frecuencia cardíaca máxima acorde a escalas de esfuerzo percibido, durante 30 a 45 min, 3 a 5 veces por semana y debe incluir actividades que no generen ningún riesgo para ellas como fuertes impactos, grandes alturas o altas temperaturas evitando la posición supina durante la última etapa de gestaciónes_CO
dc.language.isospaes_CO
dc.publisherUniversidad de La Sabanaes_CO
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.sourceUniversidad de La Sabana
dc.sourceIntellectum Repositorio Universidad de la Sabana
dc.subjectEmbarazo -- Ejercicio terapéuticos
dc.subjectEmbarazo -- Ejercicios aeróbicos
dc.subjectCuidado prenatal
dc.titlePrescripción fisioterapéutica de ejercicio físico en mujeres gestantes de un centro de atención médica inmediata en la localidad de Suba en el periodo 2017 fase I y fase IIes_CO
dc.typebachelorThesises_CO
dc.publisher.programFisioterapia
dc.publisher.departmentFacultad de Enfermería y Rehabilitación
dc.identifier.local263147
dc.identifier.localTE08835
dc.type.localTesis de pregrado
dc.type.hasVersionpublishedVersion
dc.rights.accessRightsrestrictedAccess
dc.creator.degreeFisioterapeuta


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