Balance vida trabajo : Un estudio exploratorio con trabajadores en modalidad remota durante el COVID-19

Abstract

El presente trabajo de investigación aborda de manera teórica y empírica la relación entre la sobrecarga laboral y variables como el balance vida – trabajo, la satisfacción laboral, el engagement y la salud mental en trabajadores en la modalidad de trabajo remoto durante la pandemia de COVID -19. Adicionalmente, se plantea una posible mediación de la gestión de límites de rol y el distanciamiento psicológico del trabajo en la relación entre las variables referidas. El análisis estadístico se realizó a través de modelos de ecuaciones estructurales PLSSEM a partir de la información recopilada de 1285 personas que participaron de forma voluntaria de un cuestionario online. Los resultados aportan evidencia de una relación negativa entre la sobrecarga laboral y las variables de balance vida – trabajo, la satisfacción laboral, el engagement y la salud mental. Igualmente se genera evidencia que el distanciamiento psicológico y la gestión de roles tienen un rol de mediación. Los hallazgos permiten establecer la importancia de contar con un modelo de trabajo remoto soportado con estrategias de gestión que permitan garantizar el bienestar de los trabajadores y la consolidación de políticas de talento humano que se adapten a una nueva realidad laboral.