Estrés laboral y salud

Abstract

Este documento tiene como fin abordar, desde la psicología, y a través de una revisión teórica, la definición de estrés, estrés laboral, los tipos, causas y consecuencias que reflejan el estado de la salud física, mental y social de los trabajadores. Por otro lado, se presentara una importante definición de salud, la cual dará lugar a las diferentes técnicas para prevenir el estrés y las estrategias para controlarlo; todo esto con el fin de contribuir en el entendimiento y en la prevención del estrés laboral y así lograr un mejoramiento del desempeño y productividad del trabajador en la empresa, quienes son afectados por el agotamiento que ocasiona el estrés.