Estrés y depresión

Abstract

El presente artículo se planteó con el objetivo de describir cual es la relación existente entre el estrés y la depresión, para ello se realizó en primera instancia una descripción del estrés y de cual es su influencia sobre la vida de las personas para posteriormente poder sentar las bases de la relación entre los dos términos. Se encontró evidencia significativa de una relación positiva entre eventos estresantes y el desarrollo de problemas de salud mental, entre ellos la depresión, así mismo se hallaron modelos de diátesis del estrés que favorecen el desarrollo de síntomas depresivos y en última instancia se retomaron algunas de las propuestas para el manejo del estrés para que de esta forma no solo se trabaje en el manejo del mismo sino en su prevención.